在现代社会，随着科技的发展和经济的增长，人们的生活节奏变得越来越快。工作压力加大，个人时间也变得紧张。因此，在这个快速变化的时代中，如何平衡工作与个人生活成为了一项挑战。

首先，我们应该明确的是，有了好的工作是非常重要的，因为它为我们提供了生计，也为我们带来了成就感。但是，如果只注重于工作，而忽视了个人的需要，那么长期来看，这样的状态是不健康的。因为有句话叫做“天地不仁，以万物为刍狗”，这意味着自然界不会对任何生命体保持偏爱，每个人都需要找到自己的平衡点。

那么，“应该是有的说还是有地说”呢？这里面的含义就是提醒我们，不仅要有所作为，而且还要知道什么时候该停下来。这是一个心理上的问题，也是一个实践上的难题。比如说，一位医生在救治患者时，他可能会全神贯注地投入到他的工作中，但当他完成一段艰苦卓绝的治疗后，他也应该给自己一些时间休息和恢复，这样才能更好地继续服务于下一个病人。

实际上，在很多情况下，我们往往容易陷入一种思维模式：即使我已经很疲倦了，我还是得继续干下去。这是一种应对高强度工作环境下的常态反应，但这种方式并不是长久之计。在长期以来的研究中，被称作“超时勤劳”的人群，他们通常表现出极高的职业投入，但是他们同时也面临较高的心理压力和身心健康风险。

因此，我们必须学会设定合理界限，比如每天可以花多少时间用于职场，以及剩余部分用于自我修养、家庭关系或其他兴趣爱好。这样不仅能够提高我们的效率，还能保证我们的整体福祉。不论是在哪个行业，都应当认识到，无论多忙，都不能忽略身体和精神健康的问题。

此外，还有一点不得不提，就是现代社会中的技术手段对于平衡两个领域起到了双刃剑般作用。一方面，它极大地提升了效率，让远程办公成为可能；另一方面，它又增加了沉迷于电子设备使用的情况，使得人们难以区分何时停止工作者开始家人。此刻正是要求我们自律、学会管理自己利用技术资源的时候。如果你发现自己经常熬夜处理电子邮件或者周末无故回复信息，那么请问，你是否真的在享受你的私人时光？

总结来说，“应该是有的说还是有地说”其实就是建议大家不要盲目追求事业上的成功，而是要考虑到整个人的全面发展。在日常生活中，可以通过设置目标、规划时间表以及培养良好的习惯等方式来实现这一目标。而且，当感觉到压力过大或者疲劳达到一定程度，就应当立即采取措施调整自己的状态，比如短暂休息，或许是一次深呼吸，或许是一杯热茶，这些小小的调整对于恢复精力的作用并不容小觑。

最后，要记住，没有哪一个人能够永远保持完美的一致性，有时候适当放松一下也是必要和可贵的事情。在这个过程中，即便遇到困难，也不要忘记寻找支持，从朋友那里获得鼓励，从同事那里学习经验，最终找到属于自己的解决方案。如果你认为你的回答仍然无法满足你内心的声音，那么再次审视你的选择，并根据需要进行相应调整。你值得拥有一个更加均衡的人生，不只是为了职场，更为了真正意义上的幸福感吧！