头上长疙瘩的秘密：你不知道的减龄发型技巧

揭秘：头皮上的红痘痘，背后隐藏着毛囊炎与内热的暗流。尤其是喜酒之人，更易遭遇这场不速之客。而少喝水、避免油腻食物，如羊肉、狗肉和葡萄，便可预防此疾。

解惑：这些疙瘩与局部免疫功能紊乱有关，多见于敏感性体质者。中药调理为佳，可选百癣夏塔热片或甘草酸苷，这两种常见药品，市面上便有售。

告诫：反复发作者需审视脾胃问题。一旦发现头痘伴随胃病，无论是否症状显著，都应及时就医，以舌苔观变确诊。

建议：

保持头皮清洁，不仅能阻止细菌滋生，还能促进代谢。

少吃刺激食品，以减缓代谢负担。

注意洗发液选择，可能是新产品引起的反应。

合理按摩，可以促进组织代谢，但要注意手部卫生。

补充治疗：如以上方法无效，请咨询医生，并在专业指导下服用适当药物。溢脂性皮炎是一种需要积极治疗的问题，不宜忽视。