近视配镜作为一种常见的矫正眼镜，它能够帮助人们纠正近视、远视和散光等问题。但是，这种配镜并非一概而论，无论是什么样的眼镜都能解决所有的问题。实际上，近视配镜在选择和使用时有其特定的原则，这些原则对于确保眼健康至关重要。

首先，我们要了解什么是“正确的距离”。即使是一副好的近视眼镜，如果佩戴者总是在错误的距离观看屏幕或书籍，那么即便是高品质的玻璃也无法有效地防止眼睛疲劳和长期损伤。在工作中保持适当的阅读高度，并定期调整角度可以避免长时间对同一物体进行注目，从而减少眼睛负担。

其次，“适宜的人群”也是一个非常关键的问题。某些类型的人群，如儿童、青少年以及老年人，他们需要特别注意如何选择合适的配饰。这部分人的需求可能与成年人的不同，因此需要专业人员来指导他们选择最合适的方式来保护他们自己的眼睛健康。

最后，“最佳的一次检查”也是一个必须考虑到的因素。每次购买新的配饰之前，都应该进行一次全面的检查，以确保您的新样式符合您个人的需求。此外，即使是旧款也应定期进行检查以发现任何潜在的问题，并及时更换。如果忽略这些步骤，可能会导致严重影响到您的生活质量。

总之，对于那些想通过正确使用近视配件来保护自己眼睛健康的人来说，要记住遵循这三个基本原则：保持正确距离、针对特定人群，以及定期进行检查。如果忽略了这些基本要求，你可能会面临一些不良后果，比如加剧现有的病情，或引起新的问题。因此，在做出任何决定之前，最好咨询专业人士，以确保你所采取措施都是为你的整体福祉着想。