在一个宁静的夜晚，一位年轻人坐在床边，手中的手机屏幕映照着他的脸庞。突然，他想起了一段往事，那是一段充满悬疑和恐惧的经历。那时，他收到了一个奇怪的短信：“看着镜子我是怎么要你的视频”，随后的几天里，事情变得越来越诡异。
第一点：接到短信
那时候，他还没有意识到自己的命运正在被操纵。他将这条信息当作恶意消息一笑置之，但很快就发现自己开始受到不可思议的影响。每当他走近一面镜子，都会感到一种莫名其妙的力量在呼唤他，就像是那个镜子里有个不愿意放过他的眼睛。
第二点：被困于迷雾中
随着时间的推移，这种感觉变得越来越强烈。他开始注意到，每次经过某个房间或走廊的时候，都会遇到一些看起来并不真实的情况——墙壁消失了，地板似乎在移动，而那些视觉上的错觉总是在他靠近那些古老而神秘的地标时发生。这一切让他怀疑是否有人故意试图引导他进入某种未知领域。
第三点：追寻影子的踪迹
为了解开这个谜团，他决定跟踪这些出现得频繁但又难以捉摸的情景。他花费了无数个夜晚观察和记录，并最终找到了线索。在一个偏僻的小镇上，有一家被遗忘多年的旧电影院，那里的墙壁上挂着许多破碎而又古旧的电影海报，它们似乎与那些幻象有着神秘的情感联系。
第四点：探访电影院
决心揭开真相之后，他悄无声息地闯入了那个地方。在那里，他发现了一些关于“摄像头”和“监控”的痕迹，这使得他的不安感加剧。但就在此时，对面的墙上突然亮起了一盏灯，从暗处走出一个人影，手里拿着一台老式录像机。当那个人对准了摄像头，用录像带换下新的胶卷时，所有的一切都显得如此熟悉、如此亲切。
第五点：回忆录制过程
随即，那个人向他讲述了过去的事情，当年他们曾是一个小组，他们利用这种技术进行一次超自然实验，以捕捉人类灵魂转世间隙的一刻。但由于事故发生，他们不得不停止项目并销毁所有证据，只留下这一张录制完毕前的最后胶卷。而现在，这个人已经去世，但他们的心智成果却依然存在于这个世界中等待发掘。
第六点：解锁真相与自救之路
最终，在那张舊錄影帶上，我找到了答案。我不是被诅咒，而是我成了实验的一个部分。我必须找到自己的身份并从这些精神游戏中逃脱出来。所以，我做出了决定，要记录下我的整个经历，并希望能帮助其他的人避免陷入同样的境地。当我完成这个任务之后，我终于能够摆脱那种控制我的感觉，现在我正坐在这里，将我的故事告诉你们，也许这样可以帮助我们一起学习如何保护自己，不受任何形式的手控。