首先，要了解自己的头发类型和需求。很多人认为自己头发容易油腻，所以会购买控油产品，但这可能不是最好的选择。实际上，头发生毛囊缺水时，它们会分泌更多的油脂来平衡水油平衡，因此更适合使用水润滋养类洗发膏。

其次，避免在头发未干时睡觉。这不仅有助于防止感冒和头痛，还能减少头皮痒痒、霉菌生长的问题。多吃黑芝麻可以改善发质，同时使用精油如荷荷巴油和橄榄油也是有效的。

再者，对烫染应慎重，因为它们含有大量化学成分对头皮和毛囊造成伤害。此外，不要将自然风干作为唯一选项，而应该使用吹风机吹干根部，这样可以预防感冒等问题。

最后，在考虑定型产品时，可以根据个人需求选择。例如，如果需要强度支撑力且不想改变质地，可选用發泥；如果希望柔软整齐并且具有很强的支撑力，可选用發蜡。此外，發泥还能提供颜色变化，而無色的則適合於對本來就有層次感的發型進行細節整理。

总之，无论是選擇發泥還是發蜡，都應該根據個人頭髮質地、需求以及想要達到的效果來選擇，最终目的是为了获得一个既美观又健康的发型。在做出决定前，也许每个人都有一些不同的偏好。但无论如何，都应该确保所用的产品能够为你的秀发带来保护，并保持良好的护理习惯。