夏日炎炎，阳光无孔不入，在这个38度的高温下，我却意外地发现了一种享受热浪的乐趣——36d。这并不是一个常见的词汇，但在这个特定的时刻，它成为了我生活中不可或缺的一部分。

36d，这个词，是我的朋友最近流行的一个网络用语。它代表“36度”的缩写，当然了，在这里它与温度无关，而是指一种特别的运动方式——跑步。当你在烈日下奔波的时候，你会感觉自己的体温仿佛升到了那个数字以上。但正是这种极致的热量，让这项运动变得既有挑战性又充满乐趣。

我决定尝试一下这个新鲜事物。清晨四点起床，穿上最薄最透气的服装，我带上了手机和水瓶，然后出门开始了我的“36d”之旅。在城市的小巷里，一片寂静，只有脚步声打破了早晨的宁静。我慢慢加速，每一步都像是对抗着那份酷暑。而当太阳初次照亮天空时，我已经完成了三圈路程，那种成就感让我心情大好。

然而，当我回到家中，身上沾满了汗水，却感到一丝凉意从风扇吹来，那是一种难得的心灵慰藉。在这样的夏天，“36d”不仅仅是一个简单的话题，它成为了我面对高温、保持活力的一种方式，也是我与朋友分享故事、寻找共同兴趣的地方。

每当夏日降临，我们都会说：“让我们去做些‘36d’吧！”这句话背后，不仅包含着对健康生活方式的追求，更蕴含着一种幽默和友谊，让我们在炎热中找到快乐，从而更好地应对那些无法避免的人生挑战。