观察与了解：首先，需要对自己的眼睛状况有一个大致的了解，这包括近视、远视、散光或色散等。同时，也要注意观察自己的日常生活中是否存在一些不适，比如阅读时眼睛疲劳、看东西模糊等，这些都是选择正确眼镜的一部分基础。

咨询专业人士：如果自己对眼部情况不是很清楚，可以去专业的验光店咨询医生或验光师。他们会进行详细的检查，包括用自动曲率球（autorefractor）和手动曲率球（retinoscope）测试来评估你的视力，以及可能的手术建议。

测量验光：在正式开始配镜之前，需要进行一系列的验光测试。这通常涉及到几种不同的方法，如反射法（retinoscopy）、显微镜法（ophthalmoscopy）和自报告法（subjective refraction）。通过这些步骤，可以准确地确定每个眼睛所需的度数。

选购框架与镜片：根据个人喜好和需求选择合适的框架是非常重要的一步。如果你喜欢时尚潮流，那么可以选择最新款式；如果考虑耐用性，则应该挑选材质坚固且易于维护的地基材料。此外，对于有些用户来说，他们可能需要特殊设计以适应特定活动，如运动型防眩玻璃或者用于工作场所中的蓝光屏蔽。

试戴环节：最后一步是最直接体验了——穿上配好的眼镜尝试看看效果如何。这个时候，你会感觉到新的世界带给你的不同感受，无论是在距离上还是颜色上的变化，都能让你深刻体会到“看见”世界的一个新层面。在这里，如果必要，还可以进一步调整度数直至达到最佳清晰度。