随着时代的发展和生活节奏的加快，人们之间的相互了解和沟通越来越难以维持。许多人开始怀念过去那种亲密无间、真心实意的友谊，而这也促使我们反思一个问题：在现代社会中，朋友应该是有的说还是有说的呢？

首先，让我们明确“有的说”与“有说的”的含义。“有的说”意味着表面上存在，但实际上并不真正参与或者不够深入；而“有说的”则代表的是真诚地关心、支持并且积极参与彼此的生活。这两种状态分别对应于现实生活中的两个不同的角色——表面的朋友或是真正可靠的伙伴。

对于那些忙碌工作的人来说，“有的说”可能就是他们日常生活中的常态。每天只会在社交媒体上发一两条关于自己的快乐时刻给朋友看，然后就把时间投入到职业生涯中去。在这个过程中，他们可能不会经常安排见面聊天，也许连电话都很少打。但他们觉得这样已经足够了，因为至少让别人知道自己还活着，还记得他们。

然而，这种表面的联系往往缺乏深度，并不能提供真正的心理支持。当遇到困难的时候，这些所谓的“朋友们”可能会因为各种各样的理由而选择保持距离，从而导致真正需要帮助的时候找不到依靠。这时候，我们就不得不问自己：这样的关系值得吗？是否应该继续坚持这种形式化的人际关系？

相比之下，“有说的”则意味着更加真诚和持续性的友情。这样的关系建立在共同的话题、共同的情感共鸣以及相互扶持上。这些朋友们愿意倾听对方的声音，无论是在喜悦时分享欢乐，还是在忧伤时为对方提供安慰。在重要的事情发生时，他们会主动出现在你的身边，不仅仅是在你需要帮助的时候，更是在你想要庆祝的时候。

当然，由于资源有限，每个人只能拥有一小群真正意义上的好友。而如何平衡这一点，是现代社会中很多人正在努力探索的问题。一方面，我们希望拥有更多能够交流思想、分享经验的人；另一方面，我们又必须承认，过多分散精力也无法达到最佳效益。

为了回答这个问题，我们可以从以下几个角度来考虑：

时间管理：合理安排时间，使得既能照顾好工作，又能留出与亲朋好友进行深入交流和活动的空间。

优质沟通：即便没有机会长时间聚集，也要通过电话或视频会议等方式保持频繁联系，让彼此感受到被重视。

共同兴趣：找到一些大家都感兴趣的事物，如体育活动、小组阅读等，以此作为连接你们之间感情纽带的手段。

信任与开放性：建立一种开放透明的心态，让双方都感到安全，可以坦诚地分享自己的想法和感受。

耐心与理解：认识到每个人的情况不同，不同阶段都会遇到压力和挑战，因此要学会耐心理解，并给予适当的支持。

总结来说，在现代社会中，有些话语虽然充满了虚伪，但却能够维系表面的友谊。如果我们希望构建起更为牢固的人际网络，那么应当努力成为那些真的说出来，用行动证明我们的承诺，而不是空谈者。在追求成功、幸福甚至简单地享受生命美好的路途上，有些事物确实值得我们去做，而且不只是口头上的承诺，更是一种真挚的情感投资。因此，当思考何为良好的友谊时，或许最重要的是不要只是停留在口头上的赞扬，而应当致力于创造一个充满爱护、支持和理解的地方，即使那是一个小小但坚不可摧的小团体，只要它充满了温暖，就足以抵御外界冷漠世界的一切考验。