在这个喧嚣的世界里，我们每个人都可能会遇到这样那样的情况，需要选择是否开口。有时候，保持沉默可能是更为明智的选择，但有时却又让人心存悔恨，因为应该是有的说还是有地说。

我记得有一次，我和几个朋友去旅行，那天晚上我们一起围坐在火堆旁聊天。突然，一位旅客提到了一个社会问题，这个问题触动了我的心弦。我感到自己应该说点什么，但又害怕自己的话语会被误解或者引起不必要的争论。在这种纠结中，我犹豫了一下，然后决定闭嘴。

第二天，当我们离开那个小镇的时候，我一直无法平静。那些关于公正、权利和责任的话题回荡在我的脑海中。我开始意识到，如果当时能勇敢地表达自己的看法，也许能够启发更多的人思考，或许能够帮助解决一些问题。但我没有做，这让我感到后悔。

这是不是就是“应该是有的说还是有地说”的典型例子？我们总是在内心挣扎，不知道何时该开口，何时该沉默。当我们的声音被压抑，我们的心灵就变得更加沉重。而当我们最终找到勇气说话的时候，那份满足感与自尊也随之而来。

所以，在今后的日子里，无论面对多大的困难或挑战，我都会努力寻找机会，让自己的声音听起来清晰而坚定，就像一盏灯塔，在黑暗中指引着方向。如果你觉得某事不对劲，有什么可以说的，无论它多么微不足道，都值得一提。因为只有真诚地表达自己，我们才能真正地生活，而不是仅仅存在于这个世界上。