了解自己的脸型

在选择发型之前，首先要了解自己的脸型。三十多岁的男性通常有着成熟稳重的外表，因此，需要根据自己的脸型来选择最为合适的发型。例如，对于长方形或圆形脸的人来说，可以考虑一款略微修剪边缘、增加层次感的短发，以此来突出下巴线条，使整体面部轮廓更加立体。

考虑生活习惯和个人风格

不同的生活习惯和个人风格也会影响到你的发型选择。如果你经常参加社交活动或者喜欢穿着休闲装扮，那么可以考虑一些更为时髦、具有个性化特色的造型，比如带有碎胡须的小辫子或者前顶部留有一丝光泽的小卷曲头，这些都能让你显得更加年轻活力，同时也不失为一种典雅高雅的气质。

注意分流与层次

对于三十多岁男性的头发，由于头皮面积逐渐减少，保持足够分流是非常重要的一点。这意味着应该避免过于浓密和平整的一种剪法，而是要创造出明显可见的分流效果。在设计中，可以通过将头顶部分稍微剃光，加上侧后部或两侧各留有一小撮长毛，从而形成自然且不易看出的分流效果。

避免过度简洁

虽然随着年龄增长，不少人可能倾向于简单无缝接触式（Fade）的剪法，但对于大多数三十多岁男性来说，这种类型的造型可能太过单调乏味了。为了保持时尚感，可以尝试结合其他类型，如旁边部分留有较长毛长度，再加上几处精心设计的手工艺术细节，如波浪状切割或者斜纹等，这样既保留了现代感，又增添了一份独特性。

保持良好的护理习惯

最后，不论何种风格，都不能忽视对头皮及秀发健康护理方面的问题。正确使用洗涤剂、梳理工具以及定期去角质都是必不可少的一步。此外，适量晒阳光以维生素D补充，以及合理饮食均衡摄入营养，也对保持秀发健康十分关键。在日常生活中，每天梳理至少一次，并且注意保护自己免受环境污染和化学物质侵害，以确保每一次出门都能展现最佳版face值。