在新冠疫情期间，随着病毒的传播速度越来越快，每个人都需要对自己的身体状况有一个基本的了解。39健康问答这个词汇就像是一盏明灯，指引我们找到答案。今天，我就来告诉你，我怎么知道自己是否得了新冠？

首先，你要知道，人体正常情况下的体温范围是36.1°C至37.2°C之间。如果你的体温超过了这个范围，即在37.3°C以上，那么可能是你感染了病毒。当然，这并不是唯一的症状，但这是最常见和最直接的一种表现。

其次，如果你的鼻子、咽喉或者胸部出现了一些不适，比如流鼻涕、咳嗽或呼吸困难，这也可能是新冠病毒入侵你的身体的一个信号。而且，不同的人因为不同的原因会表现出不同的症状，有的人可能只有一两项，而有的则会同时出现多种症状。

此外，还有“热”、“寒”这两个概念，在中医里经常被用来描述人的生理状态。在很多情况下，“热”可以理解为发烧，“寒”则意味着感觉到冷。这两个概念在判断是否感染了病毒时也是非常重要的参考点。

最后，如果你担心自己是否得了新冠，最好的方式就是通过快速检测来确定。不过，无论结果如何，都请记住：如果你感到不适，请及时进行自我隔离，并寻求医疗帮助。

所以，当看到“39健康问答”，不要害怕，因为它带给我们的不仅仅是一串数字，更是一扇窗，让我们能更好地认识自己的身体，从而更有效地保护自己和周围的人。在这样的疫情背景下，每个人的小小努力都是维护大家健康安全的大助手。