1.61我的跑步速度慢了多少

我的跑步速度慢了多少?1.61公里每小时,这个数字总是出现在我心头,每当我想起那场比划着手臂的朋友,或者是看不上眼的长跑选手时。我们一起去健身房,一个周末,我决定尝试一下。

训练前夕,我对自己说:“别担心,你能做到的。”但是在真正开始之前,我心里还是有些紧张。我记得以前有次和朋友在公园里闲逛,他一边快步走,一边向我展示他的“小腿肌肉”,仿佛他拥有的力量足以征服世界。我觉得有点嫉妒,但又不好意思表露出来。

终于,我们踏上了田径赛道。那天阳光明媚,空气中弥漫着汗水和努力的味道。我的脚步轻盈,却似乎也带有一丝自嘲。随着时间流逝,那个数字越来越清晰:1.61公里每小时。这是我平均速度,是不是很慢呢?

回到家后,我打开手机,看了一眼运动追踪软件上的数据,不禁苦笑起来。在这快节奏的时代,我们都渴望更快,更强。但对于像我这样的普通人来说,有时候就要学会欣赏自己的进步,即使它再平凡。

所以,当有人问你你的跑步速度时,不必羞涩。你可以骄傲地说:“哦,这样吧,让我告诉你……”然后,从口袋里掏出手机,在屏幕上找到那个熟悉的数字——1.61公里每小时。这不仅仅是一个速度,它代表了坚持、耐力,也代表了我们共同的心跳。

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