头上长疙瘩的秘密解析

那些小红包是怎么回事？它们通常是毛囊炎，别名“”。与皮肤油脂过多有关，有时也会扩散到后颈、前胸和背部。

这些红痘痘与内热有何关联？尤其是酒量大的朋友们，更容易长出这些顽固的小疙瘩。多喝水，少吃热性食物，如羊肉、狗肉和葡萄，可以预防这种情况。

此外，这种头皮上的痘痘还可能与局部免疫功能紊乱有关。敏感体质的人往往易发，并且很难安静。治疗时，一般建议服用中药调理，如百癣夏塔热片或甘草酸苷，这两种药在药店都能买到。

如果这些疙瘩反复出现，你必须考虑脾胃的问题。我统计发现，大部分头皮问题的人都伴随着胃病，即使没有明显症状，但医院检查可以发现舌苔的变化。

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保持清洁，不要让头皮变得脏乱不堪。这不难理解：一旦头皮脏了，就容易感到痒，而且挠它只会造成更严重的伤害。而且，这通常发生在油性头皮上，经常洗澡可以保持清洁，也有助于排除细菌滋生和油脂代谢物散发。

少吃刺激食品。刺激性食物指的是那些酸辣油腻的东西，因为你已经知道了，长疙瘩本身就是内分泌失调和代谢紊乱。如果继续吃这些食物，只会加剧问题。你应该多吃一些清淡食品，喝白开水来帮助排毒。

注意更换洗发液。如果有人发现最近开始出现这个问题，而是在使用新的洗发水之后，那么新洗发水可能就是问题所在。你可以尝试换一个，看看是否好转，如果还是一样，那就不是因为洗发水。

合理护理你的头皮。在保持干净的情况下，你自己可以进行轻柔的按摩，让你的头皮组织恢复正常。在这过程中，请确保手掌干净，然后轻轻地触摸你的头顶或秀髮，同时不要用手抓挠-head.

如果以上方法都不奏效，请寻求专业帮助。不少人以及医生认为这是溢脂性皮炎的一种表现，所以如果所有方法都不起作用，最好去医院接受**检查，在医生的指导下服用相关药物，以促进新陈代谢并恢复健康。此刻，不要犹豫，要及时采取行动。